Dottoressa Mara Di Molfetta
Psicologa e Psicoterapeuta
Esperta in Terapia EMDR (livello Practitioner)
Specialista in Trauma Sensitive Yoga (TCTSY FACILITATOR)
Sedute di psicoterapia per ansia, depressione, disturbi post-traumatici, disturbi alimentari, disturbi ossessivo-compulsivi e di personalità
AREE DI INTERVENTO
I diversi ambiti di intervento hanno una propria specificità e sono integrati tra loro, coerentemente con una visione complessa del soggetto e del suo mondo relazionale.
- Disturbi d'ansia
- Depressione e disturbi dell'umore
- Disturbi alimentari
- Disturbi relazionali
- Disturbi post-traumatici da stress
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Disturbi di personalità
ESPERIENZE PROFESSIONALI
Trattamento specializzato per elaborare eventi traumatici e disturbanti
- Disturbi alimentari
- Valutazioni chirurgia bariatrica pre-intervento finalizzato alla perdita di peso
- Valutazioni di deterioramento cognitivo
- Attività di stimolazione e riabilitazione delle funzioni cognitive
- Trattamento dipendenze online
- Trattamento gioco d'azzardo patologico e ludopatia
CONSULENZA PSICOLOGICA ONLINE
Ti trovi in un'altra sede? Esiste la possibilità di effettuare consulenza psicologica a distanza.
Come posso aiutarti?
Colloquio individuale
Il colloquio individuale rappresenta la modalità di intervento tipica in psicoterapia.L’obiettivo è riconoscere insieme al paziente, il legame tra i sintomi (emozioni e comportamenti disturbanti) e l’elaborazione cognitiva (pensieri consapevoli e pensieri automatici), al fine di mettere in discussione e verificare l’utilità di tali pensieri in funzione del raggiungimento di un obiettivo soggettivo di benessere.
Trattamento EMDR
L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.Si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica e utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.Dopo una o più sedute, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa. Il cambiamento è molto rapido, indipendentemente dagli anni che sono passati dall’evento.L’immagine cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità.
Colloquio di gruppo
La pratica del colloquio di gruppo è importante in relazione a specifici disturbi psicologici, per i quali i pazienti possano trarre beneficio dal confronto con altri individui interessati dalla medesima condizione clinica e dall’osservazione delle proprie modalità relazionali.Le attività sono condotte da un professionista esperto.
Mindfullness
La mindfulness è una forma di meditazione applicabile all’attività clinica.Si caratterizza per l’attenzione consapevole, intenzionale e non giudicante nel momento presente. Jon Kabat-Zinn, primo al mondo a portare la mindfulness nel contesto psicoterapico, dice che per ottenere uno stato di benessere dobbiamo coltivare sette atteggiamenti: non giudizio, pazienza, la “mente del principiante” (essere disposti a guardare ogni cosa come se la vedessimo per la prima volta), fiducia, non cercare risultati, accettazione, lasciare andare, impegno nella pratica e visione di ciò che si desidera per se stessi.La mindfulness è efficacemente applicata su diverse psicopatologie, quali depressione, disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, post-traumatico da stress, dipendenze, dolore cronico e fibromialgie, solo per citarne alcune.
Cosa dicono i miei pazienti?
Le esperienze di chi ha intrapreso un percorso terapeutico